Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Ta hand om sig själv i första hand är ett steg mot förändring

Fredag och våren stannat upp och snart är det sommarmånad 

Redan fredag och det är maj månad som är en vårmånad som verkligen kommit av sig. Det är kallt och idag har jag sett lite snöflingor dala ner mot marken utanför mitt fönster. Usch fy sjutton 🙁 nu får verkligen värmen och solen komma.

Om en månad är det sommar och bladen har knappt börjat växa på träden. Om det blir riktigt varmt i några dagar nu så kommer det att explodera ute i naturen och det blir en massa pollen. Japp då är det bara att ta allergitabletter så man inte snorar, nyser eller att det kliar i ögonen.

Att ta hand om sig själv och en tro på att livet kan förändras när vi förstår vårt eget ansvar för vårt liv är ett första steg till ett nytt liv

Jag fortsätter att vila och ta hand om mig så orken kommer snabbare tillbaka så jag kan börja få må bättre. Jag har passat på att sluta med att dricka kaffe när jag ändå inte fick äta eller dricka något överhuvudtaget under två dagar på sjukhuset. Jag fick näring och vätska via dropp och gick ned i vikt som jag kommer gå upp igen när jag får börja äta igen.

Önskar alla en trevlig fredag och ta hand om er på bästa sätt vart ni än befinner er. Ni sitter ensamma och tycker livet är tungt för det. Tänk då på de som är i destruktiva förhållanden och har en oro över hur helgen kommer bli. Många stannar i sådana förhållanden för de är liksom medberoende, rädda och har tappat helt tron på sin egen förmåga att leva. Tron på sin egen förmåga att leva självständigt och vara en egen individ.

Njut av att du är du och allt som kommer in i våra liv är utmaningar som vi kan övervinna. Det är vi som väljer hur vi vill gå vidare i livet och skapa förändringar.

 

Blodtransfusion på Uppsala sjukhus är inte roligt men ett måste ibland

Blodtransfusion på Uppsala sjukhus 

Nu så är jag tillbaka från några dagars frånvaro här på bloggen. Det blev tre dagar på Uppsala sjukhus för att få blodtransfusion. Det är sjunde gången som detta händer mig. Nu så har det kommit upp i 19 påsar blod sedan februari 2018. Det känns lite jobbigt men har behövt det för överlevnad.

Lågt hb och låga järnvärden gör livet tungt

Mitt hb låg på 77 när jag kom in till akuten på Uppsala sjukhus. Normala värden är mellan 120-150 inte undra på att jag kände mig yr och trött. Denna gång ville de göra en gastroskopi på mig. De tittade ned i magen men allt såg bra ut. Har fortfarande ont i halsen efter undersökningen. Nu så blir det vila, äta bra och dricka mycket vatten. Hoppas det dröjer till nästa gång.

Naturen är helande och ett måste just nu för mig

Min kropp har fått utstå mycket och nu så gäller det att ta hand om mig själv ordentligt. I sommar så hoppas jag att det blir bättre när solen tittar fram och man kan vara ute mera och då i naturen. Naturen är helande som jag berättat om förut och varför.

Hjärnan ger signaler för överlevnad 

Hjärnan kalkylerar alltid efter faror för oss. Den gröna färgen och grönskan ger signaler om överlevnad. Att det finns mat att äta och chans till överlevnad. Det samma gäller vatten för allt levande är beroende av vatten. Det är därför vi känner oss avslappnade ute i naturen. Det är också vår energi värld där allt har olika frekvenser som påverkar oss. Naturen är som en stor orkester med olika frekvenser.

Idag blev det tankar om personlig utveckling samt antibiotika

Personlig utveckling kan ibland vara rätt tufft

Mina pusselbitar jag fick nu i veckan till mitt livspussel har gjort så jag ser vad bilden ska bli i slutänden. Bildligt uttryckt där jag nu har hittat flera bitar. Personlig utveckling är en tuff resa men nödvändig för att finna sig själv och få börja må bättre.

Antibiotika bör vi vara återhållsamma med

Till något helt annat som jag ska skriva om mera en annan gång. Är hur vi har använt och använder antibiotika alldeles för mycket. Många gånger i onödan där vissa läkare skriver ut antibiotika till virus åkommor. För att få tyst på vissa envisa patienter som tjatar om någon typ av medicin för att bli bra.

Vi börjar bli resistenta som betyder att bakterierna har blivit vana vid denna medicin och kan klara att överleva och fortsätta sprida sig. Det är oroliga forskare som pratar om att det finns bakterier där den nutida medicineringen inte kan hjälpa patienter längre redan nu. Snart är vi tillbaka i tiden som det var innan penicillinet uppfanns. Forskare jobbar hårt med att ta fram andra metoder med det tar tid. Skriver mera om det senare.

En annan sak är också att våra reningsverk kan inte filtrera och rensa bort mediciner i vattnet utan kommer ut i våra vattendrag. Det gäller alla mediciner som vi intar som vi lämnar ifrån oss när vi går på toaletten.

Nej nu så tar jag och chillar för resten av dagen 

Nu ska jag vila och bara ta det lugnt för jag märker att mina hjärna inte är med mig helt. Det känns som jag har druckit typ två glas vin. Ha ha 🙂 billig fylla men att alltid gå omkring och känna sig så här är jobbigt. Tankarna går liksom i ultrarapid och jag känner mig inte fullt närvarande men det är inte så konstigt. Jag syresätter mig inte ordentligt när mängden blod är lägre samt järndepåerna är nästan tomma.

 

Till startsidan