Okategoriserade

Låt dina känslor får komma ut under sång och dans som balanserar din kropp

Idag är det en ny utmaning med min rygg att jobba med men det går åt rätt håll. Är inte lika stel och går inte som en gammal gumma utan har fått lite mera spänstiga steg. Mina andningsövningar, stretchning och yoga har gjort resultat, tack och lov. Jag gjorde även mantra idag för att förstärka… Läs mer Låt dina känslor får komma ut under sång och dans som balanserar din kropp