Härliga minnen lyfter än när det blir tungt ibland

Ja, så var det helg igen som sagt veckorna går i rasande tempo och jag som har så mycket att göra och bearbeta i mitt inre. 

Måste ta det lugnt mitt upp i allt så jag inte får bakslag på min utbrändhet. Blir jobbigt om det skulle hända nu, måste hitta en balans och surfa fram i tiden och mina händelser framöver. 

Chattat med några kompisar idag som bryr sig om hur jag mår och har det. De man trodde skulle finnas där är naturligtvis inte det. Är jag förvånad Näe???? Men de kommer inte finnas i mitt liv framöver….

Jag som är en alfa hona som många ser mig för jag är stark och lyfter andra till välmående med en målstyrning som slutar med att personerna blir som nya individer. Börjar leva istället för att bara existera men nu så behöver jag ta hand om mig själv ett tag och hitta min inre styrka. Det gör jag med olika verktyg som jag kommer dela med mig längs vägen nu.  

Ha en underbar helg och njut av stunderna. En av mina härliga upplevelser där jag kände in alltet och en sådan lycka, så tårarna rann ned för mina kinder. Var när jag satt på en brygga i Miami Beach med ett metspö i mina händer och min dåvarande pojkvän småpysslade vid kajen vid hans båtplats. Vi grillade med ny infångad fisk och senare såg vi delfiner som kom simmande och kom upp för att andas. Ett minne för livet som jag hämtar upp när det känns tungt.

 

Kärlek kan vara förödande eller så himla härligt

Valentin dagar kan göra en helt slut ibland. Fick överraskat besök på kvällen som blev väldigt trevligt. 

Tog en promenad idag med tankar som for runt i huvudet som behövdes redas ut. Det är mycket på gång i mitt liv just nu, där jag måste ha is i magen och ett lugn för att fixa allt som ska göras samt alla känslor som kommer i svallning. Det är tur jag har mina verktyg från NLP samt bra vänner som finns där för mig. 

Fikade med en väninna på eftermiddagen som ger bra energier och glädje. Åt en chokladboll och tog en stor kopp kaffe, det blev en kaka till och påtår innan vi gav upp och begav oss hemåt. Den adressen som jag kommer lämna under våren och bege mig till min 17 adress i livet. 

Nu så är det fredagsmys i sängen med mina serier som jag tittar på och bara vara. Behöver det, att få vara själv och samla kraft. 

 

Blir healing en del av vår vård i framtiden?

Det blir ett till inlägg denna dag för jag lovade ju att skriva om hur healing är möjligt. Framtidens möjlighet till läkning och när vi hunnit längre med forskningen så kommer den användas inom vården.

Healing och andra alternativa behandlingar är inte vidskepelse utan naturvetenskap som baseras på kvantfysik. Allt i vår värld består av energier med olika frekvenser som vibrerar i olika hertz. Vad är då energi? Det är värme, ljus, ljud, magnetism, kemisk, elastisk energi och energimässigt består de alla av vibrerande energi.

Inom kvantfysiken existerar allt, till minsta partikel i form av både materia och frekvenser och då även vår kropp. Forskare inom kvantfysik introducerar tankegångar om att man behöver komplettera den fysiska och biokemiska modellen i den medicinska tradition med en nivå som är mer subtil än cellnivå, där kommer kvantfysik in.

Vår kropp behöver börja ses som informationsstruktur snarare än en maskin.James Oschman som är cellbiolog biofysiker och pionjär inom energimedicin och är en av de få som utforskat basen för energimedicin liksom akupunktur och shiatsu.

Oschman anser att basen för vårt kommunikationssystem och elektriska nätverk utgörs av bland annat flytande kristaller som fungerar som halvledare. Fosfolipiderna i cellmembranen, kollagenet i bindväven, myelinskidorna runt nerverna, strukturer i muskulaturen är exempel på flytande kristaller. De genererar elektriska fält när de pressas samman eller töjs. Att göra något som att motionera, dansa, yoga, massage eller få akupunktur medför att kroppens elektromagnetiska status förbättras.

En kvantfysisk hypotes är att elektromagnetiska fältet kan expandera eller kondensera och lokal kondensation leder till att fältet framträder som partiklar, det vill säga materia. En energibehandling skulle kunna läka den fysiska kroppen och enligt Ochman så har det påvisats att det under en terapeutisk beröring sker en energiöverföring inom det frekvensområde just den behandlade vävnaden har.

En energibehandling kan göras med metoder som akupunktur, healing och med en ny utrustning som bioresonansmaskiner samt kvantmedicinska apparater, men mera lära behövs inom detta område. Vi måste studera frekvenser från kroppen och mäta strålningen från händerna. Problemet med denna typ av forskning leder inte till nya läkemedel och blir därmed svårt att få finansiering till för det är oftast farmacibolagen som supportar till forskningar. Han är helt övertygad om att framtidens medicin handlar om energi.

Det är jag också helt övertygad om. Det går inte att bromsa denna utveckling men läkemedelsföretaget försöker säkert skada och bromsa dessa metoder. Jobba emot och idiotförklara personer som håller på med dessa metoder som det gjorts hittills och som det gjorts hela tiden tillbaka i historien när något nytt kommer upp och som verkar konstigt i mångas ögon för de har inte förmågan att ta in allt och förstå. Gå outside the box, våga tänja på gränserna och se nya möjligheter där många sjukdomar kan botas utan massa piller eller hemska strålbehandlingar samt annat som skadar våra kroppar.

Herr Valentin på besök från mytomspunna sägner

Vill börja med och säga till alla en Trevlig Valentin dag.

Hoppas ni får en skön och mysig dag utan att få stress över att ni inte har någon hjärtevän. Denna dag är en symbol för kärlek till oss själva i första hand, sedan till en eventuell partner samt familj, vänner och till alla som finns på vår planet.

Varför firar vi Valentin dagen? 

Valentindagen har sitt ursprung redan från 200 eller 300 talet. Sankt Valentin eller Sankt Valentinus kommer från tre olika personer som dog martyrdöden. Det är oklart vilken av dem som gett upphov till minnesdagen den 14 februari. 

Den kanske mest kända är nog en präst från antikens Rom. Sankt Valentin är Valentinus. Han lär ha halshuggits den 14 februari 269 e.Kr under kejsar Cladius II förföljelse av kristna. Han valde martyrdöden istället för att avsäga sig sin tro. Hans brott var att han skulle ha vigt kristna par.

Det finns många mytomspunna sägner om denna Valentin….

Nu så har den kommersiella marknaden gjort stor business av det och ytterligare en händelse där vissa som är väldigt ensamma mår dåligt denna dag. För det är så mycket fokus på att det ska gälla endast mot en partner.

Lev med kärlek i ditt hjärta och känn in den starka kraften som fyller dig med kärlek. Den viktigaste kärleken är till dig själv. Sätt aldrig upp den utanför dig själv får om den personen försvinner av någon anledning så kraschar din tillvaro. 

Njut av dagen och le mot alla du möter idag.. 

Lovade att skriva om idag hur det är möjligt med att healing kan hjälpa oss. Gör det imorgon istället, Kramar 

Vår kvant fysiska värld ger möjlighet till helande i våra kroppar

Solen skiner och man får känslan att våren kommer med stormsteg nu. Härligt att det blir ljusare och ljusare. Längtar till våren med alla vackra blommor..

Igår så blev mötet på kvällen bra 🙂 jag fick en del insikter om mig själv och min förmåga att känna in saker med min intuition. Jag har försökt ta avstånd till detta område men inser att jag ska nog lyssna och öppna upp för denna möjlighet och kraft som jag alltid haft men inte haft något riktigt intresse för det.  

Ibland så känner man in saker som inte går att berätta utan får bara acceptera och låta allt bero. Vi var 9 st damer som var likasinnade och det kändes skönt att möta personer som inte ifrågasätter eller inte kan ta in vad det hela handlar om egentligen. Märkte dock att jag sitter på mera kunskap om vår kvant fysiska värld vi lever i och varför det är möjligt med healing. Ska berätta om det imorgon för er. 

Nu bär det snart iväg på ett nytt möte idag inne i Uppsala. Ut i det fina vädret, andas in den friska luften, känn kärleken till dig själv och alltet. Universum sänder tillbaka det du sänder ut som en spegeleffekt. Det hela handlar om synkronisering i vår kvant fysiska värld… Spännande 🙂 

 

Hjärnans aktivitet ger oss ett spektra av olika tillstånd

Vaknade tidigt så det blir en lång och intensiv dag. Fika med en vän först och sedan på ett möte ikväll inne i Uppsala, alltid roligt att möta nya personer.

Idag tar jag upp hur de olika hjärnvågorna jobbar som är pågående dygnet runt i vår hjärna där miljarder av hjärnceller kommunicerar med varandra med små elektriska impulser. Aktiviteten kan registreras med hjälp av EEG (elektroencefalograf) där vi kan se de olika hjärnvågorna genom att placera elektroder utanpå huvudet. Hjärnvågorna svänger med olika frekvenser beroende på medvetandetillståndet.

Betavågor som har en frekvens mellan 13 – 40 hertz är de snabbaste och som hör ihop med tänkande, problemlösning och aktiv uppmärksamhet. I detta tillstånd kopplar neuronerna i stora antal, i snabb följd och försöker utföra topp prestation.

Alfavågor har en frekvens mellan 7 – 12 hertz och är den mest dominanta där ditt medvetande expanderar. Ny energi sätter igång att flöda och rädslor försvinner. Inom biofeedback är alfa träning den mest effektiva mot stress. Det är nu vi kan komma på nya idéer och lösa problem. Speciellt när vi blundar och vänder uppmärksamheten inåt för då ökar både alfavågornas förekomst samt amplitud. Det blir liksom ”bron” eller typ inträdesbiljetten till det omedvetna som är ännu långsammare frekvenser som theta och delta.

Thetavågorna har en frekvens mellan 4 – 7 hertz och är dominerande hos mindre barn. Hos vuxna uppträder de bara under drömmar och dåsighet, samt vid starka känslor. De finns djupt inne i hjärnan och reflekterar omedveten aktivitet med känslor och drömmar. Vid meditation kommer vi nära förträngda känslor men förutsättningen är att man har tillgång till alfavågor. Annars förblir det omedvetna innehållet omedvetet. I theta tillstånd kan vi nå djupt ner i meditation och få en känsla av att sväva. Vi kan till och med uppleva att ditt medvetande når utanför din kropp. Theta vilar direkt på tröskeln till det undermedvetna.

Deltavågorna har en frekvens mellan 0,5 – 4 hertz och ses hos nyfödda barn samt även under djup sömn hos vuxna. Dessa långsamma vågor har att göra med våra överlevnadsfunktioner som finns djupt inne i hjärnan. Under psykoterapi där patienter upplevt sin egen födelse så har deltavågor observerats. Några menar att dessa vågor påvisar kontakt med det kollektiva omedvetna. Deltavågor tillsammans med alfa kan reflektera en inre intuitiv, empatisk radar, ett sjätte sinne.

Tankar är frekvenser och ska vi se på helheten så förstår vi hur vi kan påverka oss själva på alla plan när allt i hela universum består av vibrationer och frekvenser. Vi kan sända meddelande till andra via frekvenser samt ändra på din egen tillvaro med tankens kraft. Meditation påverkar hjärnan som i sin tur skapar balans i hela kroppen och ditt liv förändras. 

Imorgon skriver jag om fysikern Michio Kaku som skriver i en av sina böcker om hur telepati och tanke överföring är möjligt. Vad de kommer använda i framtiden för att kommunicera med varandra genom telepati. Mycket intressant men lite skrämmande hur de kan då avläsa våra tankar och styra oss ännu mera än de gör redan idag med alla möjliga tekniker. Skriver mera om det sedan.

Ha en trevlig dag och ta hand om er där ute. 

fb är ingen dejtingsida som många tror, suck

Jaha en ny vecka framför mig och nya beslut som måste tas och inbokade möten i veckan.

Det ramlar in många vänförfrågningar på fb från alla åldrar och kön varje dag. Säger nej till de som har avvikande åsikter och konstiga inlägg på sin sida. Får även unga kvinnor som skickar halvnakna bilder osv… Hur tänker de eller vem det nu är som ligger bakom dessa konton. Funderar ibland på att ta bort mitt konto eller i alla fall ta en paus, suck..

Ska försöka koncentrera mig på mitt skrivande idag och bara vara för att samla krafter inför veckan. Önskar alla en härlig eftermiddag och kväll.

 

Ge sinnet och kroppen balans med olika verktyg

Idag så ska jag och en väninna ut på äventyr. Jag älskar att göra nya saker och få uppleva nya vyer. Vi ska ut på landet och hälsa på en väninna som bor en bit bort. 

Gårdagen gick i blues och många känslor for omkring i mitt sinne och kropp. Tankade på olika hormoner i kroppen och sinnet fick nya intryck av musik och glädje. Behövde det för senaste tiden har varit lite tuff med allt som är omkring mig just nu, som måste göras praktiskt samt känslomässiga upplevelser. Hur fixar jag det då?

Jag mediterar för att hitta balansen och ett lugn samt affirmerar vad jag vill ska komma in i mitt liv nu. Vissa dagar går jätte bra andra dagar blir jag arg, frustrerad och så trött. Min utmattningssyndrom blir påtaglig när jag stressar upp mig. Klarar inte stress som förut utan jag måste ta det lugnt men ibland så är det svårt. Ha en underbar söndag och ta hand om er..

 

 

Leder mer dopamin till underskattning av tiden

Så blev det helg igen, veckorna går väldigt fort nu. Jag hinner knappt med allt som ska fixas och göras. Tycker det är bara helg just nu..

Går tiden fortare eller är det bara en illusion för man börjar bli lite äldre…

Blev nyfiken och sökte igenom google för att få ett svar. 

När vi blir äldre får vi mindre minnen av de senaste åren. I barndomen och ungdomen så är minnen de senaste timmarna mycket livligare och intensivare. När vi blir äldre kommer endast de mest relevanta minnena finnas kvar. 

Efter en händelse i livet så tror du att en väldigt lite tid har passerat, men när du räknar på det så inser du att ett år har passerat. Din uppfattning har fått dig att tro att mindre tid har passerat än vad som är fallet. Detta eftersom dina minnen från denna period är få och många har blivit raderade. 

Tiden går alltid fortare när man har roligt är ju ett fenomen också..

En artikel i den vetenskapliga tidskriften Science så förklaras fenomenet och tesen att det har med signalsubstansen dopamin att göra. Dopaminet är involverad i vår tidsuppfattning, eftersom våra förväntningar handlar väldigt mycket om tid. Man talar till exempel om en sorts ”dopaminutbrott” som äger rum när vi får en belöning, trots att vi inte väntade oss det. Då kickar dopaminsubstansen igång ordentligt, för att vi i framtiden vet vad vi har att vänta oss.

En trevlig kväll väntas och förmodligen kommer dopamin och oxytocinet att höjas. Stressa inte utan ta det lugnt där ute alla härliga medmänniskor. Lev i nuet och ta tillvara på varje minut. Uppskatta de små sakerna i livet.. 

 

Hong Kong på snabbvisit i Knivsta

Vilken dramatisk temperaturskillnad, kallt massor med snö och idag så tinar och slaskar allt nästan bort. Tycker om när det försvinner och känslan att vi går mot en vår är underbart.

Tog en fikastund med en semla idag igen och läste i min favorittidning Illustrerad Vetenskap. En artikel handlade om de olika religionernas start och en kort sammanfattning. Blev väldigt förvånad fick se att det finns en religion, som de kallar sig, Jediism som uppstod efter de första Star Wars filmerna som först var en fanclub. Lärt mig något nytt idag 🙂

Då ringer min yngsta son från Hong Kong för att höra hur det var med mig. Tänk att kunna prata med någon på andra sidan jordklotet och det hörs som han var alldeles nära. Helt fantastiskt 🙂 dagens teknik är underbar men naturligtvis på gott och ont. Men jag ser helst på fördelarna med internet och med möjlighet till snabbt informations utbyte osv…

Mina föräldrar hade en kompis på Hawaii och 1975 så ringde hon och vi pratade då via satellit. Det blev ett eko efter varje gång vi sa något så den andra personen fick vänta med att prata tills det lagt sig. Samtalet tog lite längre än vanligt men helt fantastisk vi pratade med en person på andra sidan jordklotet. 

Snart är det dags för att göra en god middag och njuta av fredagsmys. Ha en trevlig kväll och var rädda om varandra och er själva. Gå inte med på något som ni inte vill göra utan sätt dina gränser. Det är kärlek till dig själv